僻地で陸マイラーの忘備録

僻地で陸マイラーの忘備録

地域医療にて勤務中の総合診療医夫婦の日頃思ったこと、マイル、診療、子育てなどつれづれなるままに書くブログ

“僻地で陸マイラーの忘備録”

2017-09-01から1ヶ月間の記事一覧

いきむと脳梗塞になる?〜頑固な便秘にご用心〜

もうすぐ1歳半になる娘。 朝起きた時や食後に、 娘「・・・ウ・ンッ・・・・・フンッ・・・」 私(・・・おー、今日も元気にいきんでおるな・・・。) ・・・今日は、いきみと脳卒中についての話です。 トイレで起きる病気 いきむと脳塞栓症が起こりやすい…

一生モノの結婚指輪だから、50年保証のCOLANYを選んだ話。

これから結婚する人、プロポーズをしようと思っている人。 幸せの絶頂、でしょうか・・・。 指輪を選ぶのって、すごく難しいですよね。 ずっと身につけるものだから、デザインは妥協したくないし、お値段には幅があるし、メーカーもたくさんあって、どれがい…

マダニに咬まれた時の対処法と注意点

みなさんはダニと聞くとどんなものを想像されますか? ダニも意外と種類が多いですし、日常診療でもよく出会います。 そして田舎で診療をしていると 見たことないレベルの大きいダニ に出会うことがあります。 こないだ来られた方は足の指を咬まれたとのこと…

これから結婚式をする人必見!結婚式総費用をクレジットカード一括(例えばSPG)で支払うと、通常2人で3泊16万円のロイヤルハワイアン・ラグジュアリーコレクションリゾード・ワイキキに1万2000円で泊まれる話。

これから結婚式を控えている方。 もし可能であれば、 結婚式総費用を全て、クレジットカード一括で支払いましょう。 陸マイラーなら常識ですが、クレジットカードで支払いするとポイントが得られます。 結婚式ともなると、その費用から得られる効果は計り知…

健診で蛋白尿を指摘されたら

以前、こちらの記事を紹介させて頂きました。 www.hekichi-miler.com こちらは血尿についての話でしたが、今回は 「蛋白尿」についての話です。 蛋白尿とは 蛋白尿を呈する病気とは? 蛋白尿を指摘されて、病院で行う検査とは 3ヶ月くらいの間に2〜3回尿…

結婚式のブーケを永遠に残す「アフターブーケ」のすすめ

結婚式を挙げさせて頂いてから3ヶ月が過ぎた頃 完全に忘れかけた頃に結婚式場から荷物が届きました。 ・・・?なにこれ? 開けてみる。 おお、そうだった、アフターブーケを頼んでいたことを忘れていた。 「アフターブーケ」とは、結婚式で使用したブーケ(…

インフルエンザは漢方薬(補中益気湯)で予防できるか?

そろそろ10月。 インフルエンザの予防接種シーズンになってきました。 今年のインフルエンザワクチンの生産が追いついているとか追いついていないとか・・・ ワクチンの仕入れの時期ですので、色々な情報を耳にします。 今日は、インフルエンザは漢方薬で…

【SPG関連】<期間限定>マリオットホテル:2滞在で無料宿泊が得られるMegaBonusキャンペーン

現在、マリオットとSPGが定期的に開催している 「MegaBonusキャンペーン」 が開催されております。 こちらの企画は単純にいいますと、 キャンペーン期間中に2滞在すれば無料宿泊1泊分プレンゼントされる というものです。 SPGホテルやマリオットホテルを定期…

そろそろあなたの肝臓、悲鳴をあげてるかもよ・・・ 何歳になってもお酒を楽しく飲むためには?

初夏に行われた、住民健診。 ここ最近は、健康診断の結果説明に勤しむ今日この頃です。 (患者さんは多くないのに診療時間が足りません) ここは僻地ですので、パチンコ屋ら競馬やらの娯楽はありません。 なので、毎日の楽しみが 「お酒」 という方がわりか…

基節骨・中手骨骨折に対するナックルキャスト固定

基節骨・中手骨骨折の保存的治療として「ナックルキャスト」があります。 基節骨骨折や中手骨骨折の治療において広く知れ渡っている方法です。 下記図のような感じです。 (※画像は他サイトさんから拝借させていただきました) MP関節を70-90°屈曲位にしてそ…

健康診断で血尿を指摘されたら

私の勤めている地域では、毎年初夏に村の健康診断があります。 最近は、その検査結果を持ってきてくださる方がちらほら。 血圧が高いと言われた、悪玉コレステロールが高いと言われた、 HbA1cが高いと言われた、お酒の飲み過ぎだと言われた・・・ 必要に応じ…

【m3ポイントの貯め方】mrくんを増やすには専門分野を設定しといた方がいいかもしれない

m3.comのポイントについての内容です。 m3.comは医師や薬剤師などの医療従事者では登録されてる方も多いかと思います。m3.comでは記事の閲覧やアンケートの回答等でm3ポイントを獲得することができます。 これまでにm3ポイントや内容について詳しくはこちら…

酔い潰れた人を介抱する際に知ってて欲しい4つの対処法

毎年ではないでしょうが、大学生が飲み会で命をなくしてしまったというニュースがよくみられます。 将来ある若者がこんな残念な形で命を失うのは本当に勿体ないですよね。 私の入学した大学では、入学したての4月最初に先輩や先生に 「飲み会での介抱の仕方…

コツコツ陸マイラー派の方へ。 アンケートサイト「マクロミル」をめっちゃ真面目に4ヶ月半続けてみた結果報告。

以前、こちらの記事を投稿させて頂きました。 www.hekichi-miler.com 上の記事でもご紹介しました、 アンケートサイト、「マクロミル」。 これを登録してから4ヶ月半、めっちゃ真面目に続けてみた結果を報告します。 マクロミルとは 色んなアンケートに答え…

物心ついた時からずっと鼻が詰まってます〜アレルギー性鼻炎の治療の話〜

私は、物心ついた時からずっと鼻が詰まってます。 季節性はなく、1年中です。 鼻が片方だけ通っている時は鼻呼吸が出来ますが、 大抵詰まっているので、基本的に口呼吸です。 残念ながら、いつもちょっと口が開いてます。 今日はアレルギー性鼻炎の話です。…

「下駄履き骨折」などの第5中足骨基部骨折の保存治療について

「下駄履き骨折」という骨折を聞かれたことがあるでしょうか。 その昔、下駄を履いていてくじいた時に起きやすい骨折だったのでその名を付けられたそうです。 正式名称は第5中足骨基部骨折です。 もちろん下駄を履いていなくても、裸足や靴を履いた状態で強…

「銀座うかい亭」 〜3万円コース料理は高級な味がした〜

先日、勉強会にて東京へ行った際 先輩の先生と「銀座うかい亭」にお邪魔しました。 今回はそのレビューをさせていただきます。 食前酒 毛ガニと旬野菜のジュレ 料理長からの本日のオススメ(マグロのネギ塩焼) スズキの香草焼き 季節のスープ(トウモロコシ…

トラムセットを実際に内服してみた感想〜処方経験も踏まえての今後の考察〜

トラムセット トラマドール塩酸塩・アセトアミノフェンの配合錠で、日本では一錠につきトラマドール 37.5mgとアセトアミノフェン 325 mgを含有する配合錠です。 この薬の特徴としては、非がん性の疼痛にも使える弱オピオイドである点です。これまでオピオイ…

ヤマカガシとマムシの違い&ヘビ咬傷の治療

都会ではなかなかみかけない 「ヘビ咬傷」 地域医療において、マムシ咬傷などは時々出会います。 先日看護師さんと話している時、マムシとヤマカガシについての話題になりました。 看護師さん曰く「ヤマカガシかマムシなんて普通にみればわかりますよ」 ヘビ…

血液サラサラの薬と消化性潰瘍、NSAIDS、それと苦い小噺。

血液サラサラの薬、 痛み止めのNSAIDs(ロキソニン®︎など)、 飲んでいる人は結構多いのではないでしょうか? 医療者側も、これらのお薬を飲んでいる人に出会う頻度はとても高いと思います。 血液サラサラの薬を飲む理由として、 ある人は脳梗塞をしたから、…

ふるさと納税返礼品で宝泉寺温泉郷へ行ってきました〜おやど久月宿泊記〜

以前、こちらの記事を紹介させていただきました。 www.hekichi-miler.com ふるさと納税にて実際にゲットしたのがこちら。 実質タダのようなもんで、2人合計26000円前後の宿泊券が頂けるものです。 9月に入って少し涼しくなってきた頃、宝泉寺温泉郷に…

第4回 ステージ上のお仕事 マイクはいい匂いがした編

学生時代に経験したコンサートスタッフの経験談、第4弾です。 www.hekichi-miler.com www.hekichi-miler.com www.hekichi-miler.com 今回はマイクはいい匂いがした編です。 あるコンサートの会場設営を行ないました。 朝一で集合して、0から会場設置を行い…

痛風の治療について

以前外科に勤めていた頃は、まず診ることはなかった 痛風(高尿酸血症)。 インターネット上で確認できる、最新の 「高尿酸血症・痛風の治療ガイドライン」は2012年。 そこからまた新しい薬も出ているようですので、早く改訂されないかなと思っていると…